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Informationen

Heute möchte ich dich dazu inspirieren, nach draussen in die Natur zu gehen. Mein liebster Ort in Deutschland, ist der Wald. Suche du dir einen Platz in der Natur, an der frischen Luft, um mal tief durchzuatmen. Atmen ist fĂŒr sehr viele Dinge wichtig. FĂŒr die Aufnahme von Sauerstoff und die Abgabe von Kohlendioxid. Dieser Vorgang sichert unser Leben. Ohne Sauerstoff, sterben wir. Aber die Atmung hat noch weitere Effekte auf unsere Gesundheit, nĂ€mlich auf seelisch-geistiger Ebene. Und wie du von mir weisst, ist Gesundheit aus holistischer Sicht nur zu erzielen, wenn   Körper-, Geist- und Seelenebene im Einklang sind. Eine ruhige und gleichmĂ€ĂŸige Atmung wirkt sich auf dein vegetatives Nervensystem aus und fördert darĂŒber das Regenerationspotential und die SelbstheilungskrĂ€fte deines Körpers. Durch verschiedene Atemtechniken kannst du auch deine Meridiane aktivieren. Und Meridiane versorgen  unter anderem energetisch unsere ZahnfĂ€cher, wirken allerdings ebenso auf unsere Emotionen. Hierbei ist immer zu schauen, welcher Meridian mit den ZĂ€hnen verknĂŒpft ist und welche spezifische emotionale und seelische Thematik dahinter steckt. Sobald wir dies wissen, können wir mit speziellen AtemĂŒbungen fĂŒr die entsprechenden Meridiane gleichzeitig etwas auf energetischer Ebene fĂŒr den entsprechenden Zahn tun, aber auch die dahinterliegenden Themen helfen aufzulösen. Die Grundlagen dieser Wissenschaft erklĂ€re ich in meinem Ebook "Ganzheitlich gesunde ZĂ€hne", in weiterfĂŒhrender Weise in den Onlinekursen "Holistische Zahngesundheit" und "Yoga fĂŒr gesunde ZĂ€hne", aber auch sehr intensiv in meinen Seminaren. 

Der Yogakurs und die Seminare gibt es erst ab 2019 im Programm, aber du wirst weiter hinten im Adventskalender bereits Rabattcodes dafĂŒr erhalten. Bitte notiere dann die Rabattcodes, um sie im FrĂŒhjahr 2019 nutzen zu können.

Hier bekommst du eine AtemĂŒbung, die auf den Dickdarmmeridian wirkt

  • Mit dieser Übung aktivierst du energetisch folgende ZahnfĂ€cher: Oberkiefer PrĂ€molaren (kleine BackenzĂ€hne) und Unterkiefer Molaren (große BackenzĂ€hne).
  • Auf Seelen- und Geist-Ebene unterstĂŒtzt diese Übung folgende Hauptemotionen: Loslassen, Grenzen wahren. Perfektionismus loslassen und Viele mehr.

WeiterfĂŒhrende Details und Informationen zu diesen holistischen ZusammenhĂ€ngen vermittle ich in meinen Kursen und Seminaren.

Die AtemĂŒbung nennt sich PRANAYAMA-ATMUNG und funktioniert folgendermaßen: Das Video beschreibt die Pranayama-Atmung perfekt.

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