Bes­ser als Chlor­he­xi­din

Chlor­he­xi­din (Chlor­h­ex­a­med, Cor­so­dyl) wird ent­we­der als Spü­lung bei Par­odon­ti­tis oder star­kem Kari­es­be­fall ver­ord­net.

Auch im Buch “Zahn­arzt­lü­gen” von Doro­thea Brandt wird Chlor­he­xi­din als die Zau­ber­zu­tat zur Kari­es­hei­lung ange­ge­ben. Aber dort wird auch Fluo­rid emp­foh­len und bei­de Emp­feh­lun­gen kann ich aus holis­ti­scher Sicht nicht befür­wor­ten.

Was ist Chlor­he­xi­din genau?

• Es ist ein che­mi­scher Wirk­stoff (Chlor­he­xi­din dicluco­nat oder auch,1′-Hexamethylenbis[5-(4‑chlorphenyl)biguanid]) mit anti­bak­te­ri­el­ler Wir­kung.
• Es wirkt gegen gram-posi­ti­ve und gram-nega­ti­ve Bak­te­ri­en, wes­halb es gegen Kari­es und Par­odon­ti­tis ein­ge­setzt wird
• Es macht bei län­ge­rem Gebrauch Ver­fär­bun­gen an Zäh­nen und Zun­ge
• Es ver­än­dert das Geschmacks­emp­fin­den

Muss es immer die che­mi­sche Keu­le sein?

Wer bewusst und ganz­heit­lich Krank­hei­ten ver­hü­ten möch­te fragt sich, ob es natür­li­che Alter­na­ti­ven zu Chlor­he­xi­din gibt. Denn nach­dem eine  Stu­die, die in der wis­sen­schaft­li­chen Zeit­schrift Free Radi­cal Bio­lo­gy and Medi­ci­ne ver­öf­fent­licht wur­de, zeig­te, dass Mund­spü­lun­gen mit Chlor­he­xi­din zu Blut­hoch­druck und ernst­haf­ten Herz­krank­hei­ten füh­ren kön­nen, soll­te man die Anwen­dung zumin­dest kri­tisch hin­ter­fra­gen.  Schon eine zwei­ma­li­ge Anwen­dung am Tag kann die­se Neben­wir­kun­gen ver­ur­sa­chen. 

Wel­che natür­li­che Alter­na­ti­ven gibt es?

• Grü­nen Tee (vor allem bei Par­odon­ti­tis)
• Xylit (vor allem bei Kari­es)
• Äthe­ri­sche Öle (bei Zahn­fleisch­ent­zün­dun­gen und Schmer­zen)

In einer ira­ni­schen Stu­die (Rad­afs­har G, Ghot­biz­adeh M, Saa­dat F, Mir­far­ha­di N. Effects of green tea (Camel­lia sinen­sis) mou­th­wa­sh con­tai­ning 1% tan­nin on den­tal plaque and chro­nic gin­gi­vi­tis: a dou­ble-blin­ded, ran­do­mi­zed, con­trol­led tri­al. Jour­nal of inves­ti­ga­ti­ve and cli­ni­cal den­ti­stry 2015) wur­de ein­deu­tig bewie­sen, dass die Wirk­sam­keit einer Grün­tee-Mischung aus 200g Grün­tee und 1 Liter Was­ser (30 Minu­ten zie­hen) genau die glei­che Wirk­sam­keit auf Par­odon­ti­t­i­den hat, wie Chlor­he­xi­din.

War­um also eine Che­mi­ka­lie ver­wen­den, die aus­ser­dem die Zäh­ne ver­färbt und das Geschmacks­emp­fin­den ver­schlech­tert?

Und im Kampf gegen Kari­es, wirkt Xylit bes­ser als Fluo­rid oder Chlor­he­xi­din. Dies zeig­te eine fin­ni­sche Stu­die aus dem Jahr 2000 (»Jour­nal of Den­tal Rese­arch«, Band 79(3), Sei­ten 882 bis 887), an der 195 Müt­ter von Neu­ge­bo­re­nen teil­nah­men. 120 Frau­en, die eine hohe Strep­to­kok­ken­po­pu­la­ti­on auf­wie­sen, kau­ten in der Zeit von 3 bis 24 Mona­ten nach der Geburt vier­mal täg­lich Xylit­kau­gum­mi. Die ande­ren Stu­di­en­teil­neh­me­rin­nen erhiel­ten im sel­ben Zeit­raum alle sechs Mona­te eine Lack­be­hand­lung mit Fluo­rid (Stär­kung des Zahn­schmel­zes) bezie­hungs­wei­se mit Chlor­he­xi­din (Redu­zie­rung der Bak­te­ri­en­dich­te). Im Alter von zwei Jah­ren wie­sen 9,7 Pro­zent der Kin­der aus der Xylit-Grup­pe eine Strep­to­coc­cus-mutans-Besied­lung auf im Ver­gleich zu 28,6 Pro­zent der Kin­der aus der Chlor­he­xi­din-Grup­pe und 48,5 Pro­zent aus der Fluo­rid-Grup­pe. Eine Nach­un­ter­su­chung der­sel­ben Kin­der im Alter von fünf Jah­ren ergab, dass die Zäh­ne der Kin­der aus der Xylit­grup­pe um 70 Pro­zent weni­ger Kari­es­schä­den auf­wie­sen als die Kin­der der bei­den ande­ren Grup­pen (»Jour­nal of Den­tal Rese­arch«, Band 79(11), Sei­te 1885 bis 1889).

War­um soll­te man Chlor­he­xi­din zur Kari­es­be­kämp­fung ein­set­zen, wenn es Ver­fär­bun­gen macht, den Geschmack ver­än­dert und schlech­ter wirkt als Xylit (Bir­ken­zu­cker)?

Bir­ken­zu­cker (Xylit) ist ein natür­lich vor­kom­men­der Zucker­al­ko­hol ohne alko­ho­li­sie­ren­de Wir­kung und wirkt spe­zi­fisch gegen Kari­es­bak­te­ri­en im Mund. Dies ist bereits in den 70er Jah­ren in der Tur­ku-Stu­die nach­ge­wie­sen wor­den.

War­um soll­te man sei­nen Kör­per belas­ten, wenn man es ver­hin­dern kann?

Der holis­ti­sche Ansatz setzt ein eigen­ver­ant­wort­li­ches  und bewuss­tes Han­deln vor­aus. Wer die Selbst­hei­lungs­kräf­te nut­zen möch­te, muss immer dar­auf ach­ten, die natür­li­chen Fähig­kei­ten des Kör­pers zu unter­stüt­zen und nicht zu schwä­chen.

Neben der Stress­re­duk­ti­on ist unbe­dingt ein bewuss­ter Umgang mit Che­mi­ka­li­en zu nen­nen. Die­se schwä­chen lang­fris­tig das Immun­sys­tem. Wo sie ersetz­bar sind, soll­te man sie gegen natür­li­che Alter­na­ti­ven aus­tau­schen.

Dane­ben ist unbe­dingt zu beach­ten, dass Che­mi­ka­li­en aller Art, ob in Form von Kos­me­ti­ka, Des­in­fek­ti­ons­mit­teln, Wasch­mit­teln, anti­bak­te­ri­el­len Agen­ti­en, Pes­ti­zi­den u.v.m  die natür­li­che Bak­te­ri­en­flo­ra der Haut, Schleim­häu­te und des Darms ver­än­dern. Die­se Sub­stan­zen soll­ten regel­mä­ßig aus dem Kör­per aus­ge­lei­tet und ent­gif­tet wer­den. Darm­rei­ni­gung und Darm­sa­nie­rung sind dabei hilf­rei­che Maß­nah­men. Die­ses The­ma wird in einem wei­te­ren Blog­post näher betrach­tet und ist hier nur der Voll­stän­dig­keit hal­ber erwähnt.

Bes­ser ist es, den Kör­per erst gar nicht zu belas­ten

Um den Kör­per erst gar nicht mit schä­di­gen­den Sub­stan­zen zu belas­ten und ihn ent­gif­ten zu müs­sen, soll­te die Ver­wen­dung che­mi­scher Sub­stan­zen auf ein Mini­mum redu­ziert wer­den. Eine sinn­vol­le Maß­nah­me wäre Chlor­he­xi­din gegen die oben genann­ten Alter­na­tiv­pro­duk­te aus­zu­tau­schen.