Erkenne die Zeichen und heile dich selbst

Häufig sind die offensichtlichen Symptome lediglich die "Spitze eines Eisbergs". Dahinter verbergen sich meist  Zeichen, welche zum wahren Kern der Krankheit führen. Im Rahmen der holistischen Zahnheilkunde gilt es diese dahinter liegenden Zeichen zu "dekodieren", um sie aufzulösen und zu heilen. Dieses E-Book verbindet in einzigartiger Weise die holistischen Zusammenhänge und noch nie genannte Lösungswege. Es ist ein MUSTHAVE für jeden "zahnbewussten" Menschen.

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Zahngesunde Rezepte für jedermann

Mit der Ernährung Karies verhindern und heilen? Wie das geht beschreibt dieses Buch mit viel Information, aber auch praktischen Anleitungen. In 74 Rezepten vom Frühstück bis zum Dessert, wird der Leser an die Hand genommen, um eine zahngesunde Ernährung umzusetzen. Ausserdem liefert es im Kapitel über basische Zahnpflegeprodukte, hilfreiche Anleitungen zur Herstellung eigener Zahnpasta und Co.

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Beste Nährstoffe für Körper und Zähne

Wildkräuter sind die nährstoffreichsten Pflanzen und bieten dem Körper nicht nur Vitamine, Mineralien, Fette und Proteine, sondern haben auch noch eine Heilwirkung. Eine sehr einfache und schmackhafte Möglichkeit, Wildkräuter zu konsumieren, ist der Smoothie. Meine Lieblingsrezepte und deren gesundheitliche Wirkung gebe ich in diesem Ebooklet weiter.

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Mit zahngesunden Süßigkeiten Karies vertreiben

Wer gerne nascht und dabei den Körper, aber auch die Zähne gesund erhält, findet in diesem Ebook wunderbare Rezepte. Durch die spezielle Kombination von Zutaten und einer "Wunderzutat", können bereits beginnende Karies gestoppt oder sogar remineralisiert werden.

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vegan, minimalistisch und chemiefrei leben

Die chemischen Zusätze in Kosmetikprodukten, Haushaltsreinigern und Medikamenten können eine Quelle der gesundheitlichen Belastung darstellen. Wie man diese mit einfachsten Mitteln und Methoden ersetzen kann, zeigt dieses Buch. Praktische und einfache Rezepte und Erklärungen machen es kinderleicht, die eigene Gesundheit selbstverantwortlich zu unterstützen und dabei einen Beitrag für eine saubere Umwelt zu leisten.

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